Короткие стрижки

480 фотографий

Средние стрижки

314 фотографий

Длинные стрижки

271 фотографий








Как избавиться от перхоти в домашних условиях. Домашние маски от перхоти

Если вы только и думаете о том, как избавиться от перхоти, это статья для вас.


Перхоть – проблема не только эстетического характера. Она забивает поры, и в результате блокирует поступление воздуха к коже головы. Из-за этого начинают выпадать волосы.

Чтобы победить болезнь, нужно знать ее причины.

 

В чем же причины возникновения перхоти?

 

Недостаточная гигиена, то есть вы моете голову не так часто, как это необходимо для вашего типа волос. Например. У вас жирные волосы, а вы моете их всего раз в неделю, не чаще и злоупотребляете лаками, муссами и пенками для укладки.

 

Не тщательное смывание шампуня, маски, кондиционера. Если вы моете голову второпях, вполне возможно, что вы плохо смываете моющие средства с волос. В результате из-за шампуня на коже головы появляется раздражение, а из-за кондиционера – жирная пленка.

 

Частое мытье головы особенно шампунями из масс-маркетов, которые содержат SLS, парабены и красители, может привести к сухости кожи и появлению перхоти.

 

 

Недостаток витаминов. Бросьте диеты и начните питаться правильно.

Что кушать, чтобы избавиться от перхоти в домашних условиях?

От перхоти помогут спастись витамины А и В. Что вам нужно есть обязательно?

Продукты с высоким содержанием витамина A

Продукты с высоким содержанием витаминов группы B

морковь

перец

зелень

томаты

черемша

сельдерей

боярышник

облепиха

шиповник

шпинат

 

 

овсянка

гречка

бобовые (горох, фасоль)

пшено

рис

пивные дрожжи

отруби

ячмень

яйца

печень

мясо

 

Это основные продукты питания, где содержатся данные витамины. Имеете в виду, что при термической обработке витамины разрушаются, поэтому старайтесь есть овощи сырыми и не переваривайте крупы.

Позволю себе немного отступить от темы, но при этом поделюсь с вами очень важной информацией. Например, почти на всех упаковках с рисом написано, что его необходимо варить 20 минут. Но это не так. Достаточно всего 12. Просто положите стакан риса в воду, накройте крышкой и поставьте на средний огонь на 12 минут. По истечению этого времени не открывайте крышку, а дайте рису настояться еще 12 минут. В результате рис сохранит свои полезные свойства и не слипнется.

 

Что еще может послужить причиной появления перхоти?

Плохое кровообращение. Возможно, питательные вещества просто «не доходят» до луковиц волос. Вы можете помочь своим волосам. Вот как избавиться от перхоти в домашних условиях.

  • Ежедневно делайте массаж головы кончиками пальцев. 3-4 минуты таких процедур и вы заметите результат!
  • Принимайте контрастный душ. При этом не щадите голову! Вы должны обливаться как холодной, так и горячей водой с головы до пят. Это очень поможет вашим волосам.
  • Обязательно расчесывайте волосы 2 раза в день. Щетинки расчески должны быть мягкими.
  • Если у вас сидячая работа, каждый час разминайте руками шею, это поможет циркуляции крови.

Домашние маски от перхоти

  • Домашняя маска от перхоти на основе яблочного уксуса. Считается самым действенным средством против перхоти. Необходимо за 1-2 до мытья головы наносить яблочный уксус на волосы, особое внимания уделяя коже. Наносить лучше ватными дисками. Результат виден уже через неделю. Для этих же целей можно использовать лимон.
  • Еще одна эффективная домашняя маска от перхоти включает в свой состав 1 желток, лимонный сок столовую ложку, пол стакана воды теплой и ложку любого растительного масла. Данную маску используют и как питательное средство и как средство для мытья волос.
  • Хорошее домашнее средство от перхоти – ополаскивание. Понадобится корень аира (4 ст. ложки) и пол-литра воды. Настой кипятят минут 15, затем настаивают около часа. После остывания остудить и использовать как средство для ополаскивания волос. Также настой можно втирать в кожу голову на полчаса, а затем смывать слегка подкисленной водой. Для ополаскивания используются и другие травы: чабрец, мать и мачеха, кора дуба, корень лопуха.
  • Действенная маска против перхоти – сода+соль. Того и другого взять по столовой ложке, разбавить теплой водой до средней густоты и втирать в кожу головы. Отличный пилинг, чтобы удалить отмершие частички кожи. Но данный способ подходит только при жирной перхоти!
  • Многие используют в качестве домашнего средства от перхоти раствор аспирина (только обычного, а не упса). Несколько таблеток аспирина (10-15 штук) нужно размолоть до порошка и смешать с шампунем, которым вы обычно моете голову. Средство готово!
  • Втирание в кожу головы сока крапивы за 30 минут до мытья головы – вот ответ на вопрос, как избавиться от перхоти в домашних условиях. Крапиву нужно брать свежую и перемалывать ее через мясорубку или с помощью блендера.
  • От жирной перхоти спасает хна. Можно использовать и красящую, и бесцветную.

 

Что можно купить в аптеке от перхоти?

  • Низорал шампунь
  • Шампунь Keranove
  • Репейное масло
  • Дегтярные шампуни
  • Эфирные масла: чайное дерево, эвкалипт. (наносить на кожу головы только размешивая с растительными маслами!)

 

При выборе шампуня проконсультируйтесь с фармацевтом, вызывает ли привыкание данное средство. Если перхоть никак не проходит, следует обратиться к дерматологу.

 

 

© Специально для 24hair.ru

 


Top